miércoles, 18 de marzo de 2020


REFUERZA TU SISTEMA INMUNO RESPIRATORIO....
AGUITA DE BUGAMBILLA
25-30 florcitas de bugambilla
3 litros de Agua purificada
4 hojitas de estevia
5 limones
1 trocito de jengibre

Hervir el agua, poner la mitad del jengibre y cocinarlo por 3 minutos y apagar.   Luego soltar las florcitas de bugambilla, tapar y dejar 7-10 minutos en reposo. Colar, agregar el jugo de los 5 limones, endulzar con las hojitas de estevia, y decorarlo con rodajas de limon  y la mitad de ralladura de jengibre . Listo para tomar. Excelente para la tos, elimina la flema, en este caso tomarlo tibio. Se lo puede tomar a temperatura ambiente y ayuda mucho a proteger el sisema respiratorio, de posibles malestares, un excelente preventino.
Swaras.

1 comentario:

  1. que son las flores de bugambilla? vivo en Argentina y no se si existen aqui o si hay con otro nombre

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